セラバンド
（筋力UP！インナーマッスルを鍛えちゃえ！！）

肩のインナーマッスルを鍛えることによって

肩を強くし、遠投力をつけるだけでなく
ケガ防止効果も！！　リハビリにもやさしいね♪




（↑コレ。高校のときやったなぁー（笑））


もちろん肩だけでなく、野球だけでなく
使用方法は無限大！？？